Свою систему оздоровления организма вот уже более десятка лет создает жительница поселка Шацк Надежда Ивановна Стадник. Ее собственный путь от болезней к здоровью оказался трудным и сложным, но практичную. И уже сейчас женщина делится своими рецептами здоровья с родственниками, подругами, знакомыми, а также читателями газеты «Бабушка», где несколько раз печатались ее статьи.
— Интерес к народного целительства у меня (и, наверное, как и во многих других) был всегда, — говорит Надежда Ивановна. — Постоянно вычитывала из газет статьи с разнообразными рецептами оздоровления и лечения, вырезала и хранила их. Но единой комплексной системы так и не находила даже в известных травников. Однажды в Луцке в 1998 году случайно наткнулась на три книги: «Чудо голодания» П.Брегга, «Попрощайтесь с болезнями» М.Гогулан, и «40 дней поста» В.Черкасов, в которых была изложена и система лечения, и приведены примеры из жизни, из собственного опыта. Прочитав их, поняла, что это именно то, что мне нужно, ведь проблемы со здоровьем начались после 45 лет.
Работали Надежда и Владимир Стадник всегда трудно, ведь держали в хозяйстве две коровы, лошади, трое свиней, птицу, обрабатывали два гектара поля. Поэтому после тяжелой работы стала очень уставать, а для того, чтобы отдохнуть, нужно несколько дней. И мужчина жаловался на боли в сердце после того, как перенес предынфарктное состояние. Лекарство от сердца постоянно носил при себе, они были и в автомобиле, и в каждом кармане брюк или куртки, в доме — в каждом углу. Поняла, что нужно что-то делать, иначе дальше будет еще хуже. Сделала мужу эликсир долголетия, о котором вычитала в газете, и с тех пор отверг все свои медикаменты. Изначально систему голодание Надежда испытала на себе. Первое ее голодание длилось с 25 января по 14 февраля 1999 года. Кроме того, что голодала, спала на жесткой постели, положив в кровать широкую доску. У колодца обливалась 7 ведрами холодной воды, а также очищала кишечник с помощью клизм, после чего принимала контрастный душ. А еще начала много ходить — каждый день не менее, чем по 5 км утром и вечером. Каждое утро выполняла 6 правил здоровья Ниши и 5 упражнений Поля Брэгга.
— После моего первого голодания от усталости не осталось и следа, появилась легкость в движениях, а после тяжелой работы на следующий день могла снова идти в поле и что-то делать, — вспоминает собеседница. — С тех пор ни разу не болела простудой или гриппом. И прошлой осенью сама перевозила тачкой на поле 5 «камазов» земли. Постоянно пила чай из калины, а после выхода из голодания продолжала голодать средам и пятницам. В другие дни питание было более-менее вегетарианским, хотя, кроме овощей и зелени, ела еще и сало с чесноком. Со временем к такому питанию присоединился и человек, который сначала скептически относился к моему новому образу жизни. Но потом, когда увидел результат, тоже понемногу стал заинтересованно перечитывать всю мою литературу, делать те же упражнения, что и я. Однажды он признался мне, что если бы кто-то раньше сказал ему, что он, человек, будет два месяца питаться травками без соли и чувствовать себя лучше, как после мясного рациона, то никогда в жизни не поверил бы.
Как объясняет Надежда Стадник, во время голодания организм очищается от всех шлаков, при употреблении соответствующих напитков из трав, настоек выводятся глисты и другие вредные вещества. Примером удивительного исцеления путем голодания и закаливания ледяной водой стала история жителя Старая Выжевка Александра Ивчика, который таким образом смог победить рак 4 (!) Стадии (об этом человеке неоднократно писалось и в областных газетах).
В арсенале системы оздоровления семьи Стадник — употребление разнообразных настоек, коктейлей из трав, овощей, фруктов и обязательно — меда. Обязательным запасом является настойка французника (Никандро) на водке, а также ужа. Честно говоря, когда сын Надежды Ивановны Виктор вынес 5-литрового бутыли с водкой, где плавал большой уж (правда, уже неживой) и еще и предложил попробовать — испугалась и отказалась. Говорят, что такая настойка излечивает даже онкологические болезни.
— Да и вообще горькие травы (полынь, гвоздику, пижмы) полезно употреблять, но строго по системе. Надо постоянно двигаться, выполнять соответствующие упражнения. У меня даже шведская стенка является, зять привез (и Надежда Ивановна с ловкостью школьницы вылезает на ее вершину и показывает, какие упражнения нужно делать, чтобы позвоночник был всегда в норме).
Уже несколько лет женщины поселка ежедневно посещают группу здоровья, организованной Надежда Стадник. В спортзале лесного колледжа и в Шацком ДЮСШ делают зарядку, делятся рецептами оздоровления уже сами участницы. Для того, чтобы иметь больше информации, Надежда в 67 лет освоила даже компьютер и Интернет. А вообще женщина убеждена, что самыми помощниками его тела и духа является постоянное движение и голодание.
Вита Шепель.
Рецепт эликсира долголетия: 0,5 кг натертой лука смешать с 300 г видушеного чеснока, залить 1,5 л яблочного уксуса (домашнего), настаивать 1 сутки в темном месте, процедить и добавить 1 кг жидкого меда. Принимать по 4 чайные ложки 1 раз в день, пока смесь не закончится. Проводить 1 курс в год. После каждой ложечки делать перерыв на 1 минуту. Этот эликсир замедляет старение, лечит желудочно-кишечный тракт, атеросклероз, нормализует обмен веществ и любое давление (повышенное или пониженное — нет разницы), успокаивает нервы, повышает работоспособность, очищает кровь, лечит болезни опорно-двигательного аппарата, простуду.
Иммунитетными средство: 0,5 л варенья из одуванчиков, 0,5 л меда смешать с домашним яблочным уксусом, добавить искажен сок облепихи, размешанный пополам с медом. Принимать по 1 столовой ложке трижды в день.
